國慶小長假就這樣結束了
愉快的時光總是很短暫
在睜眼閉眼的日月交替中消逝殆盡
無心上班 恐懼開課
邁出學習與工作的步伐如此艱難?
感覺地心引力都偷偷加強了......
同志們
這就是所謂的節后綜合癥啊
上著班出現了焦慮、郁悶、煩躁等情緒
甚至對上班懷有恐懼的心理
那么問題來了
如何打倒節后綜合癥
回歸正常的工作狀態呢?
一起跟隨小編
看ta如何治好你的節后綜合癥!
生活與工作的節奏突變
你需要的不僅僅是一杯下午茶
來釋放壓抑的心情
因為.....
每一次健康呼吸的開始
都能讓你感覺倍感輕松
Tips1
健康呼吸很重要
慵懶舒適的度過了七天立刻轉換緊張的工作模式,難免心情會壓抑一些,感覺無法釋放。IBF全品純進口地板是榮獲歐盟環保認證的健康環保家居產品,上班第一天,好好擁抱健康的呼吸吧!
環境從家到公司的改變
悄悄帶來些許緊張不適感?
其實......
輕松舒緩的每一天
可以腳下開始
Tips2
環境舒服不可少
舒適的工作環境,是開展工作的重要前提,早秋寒露現,與冰冷的瓷磚相比,純進口地板木質溫和,觸底升溫,是白領們回歸工作,解壓放松時的必需品。
打開電腦
面對堆積如山的郵件
不知從哪開始看起?
別急.....
低頭的那一瞬間
自然感受時間磨礪的意義
Tips3
調整情緒狀態好
工作堆積的時候更加要淡定,調整情緒,暗示自己比想象中更優秀,就如同IBF全品純進口地板,歷經數十載磨礪,嶄新依舊!
以上就是ta
給大家帶來的節后綜合癥”解藥”
大家都get到“藥”點了嗎?
其實無論放假或者工作
我們都全心全意陪伴在您的身邊
進口地板IBF更專業
祝大家每天都保持好心情